Yeni Çalışma Gösteriyor: E-sigaralar Sigarayı Bırakma Başarı Oranını %76 Artırabilir

2024-04-02 22:12:52

Forbes'un yakın tarihli bir raporuna göre,elektronik sigara geleneksel yöntemleri aşan sonuçlarla sigarayı bırakmaya yardımcı olabilir. Acil Tıp Dergisi'nde yayınlanan son deneme sonuçları, Birleşik Krallık'taki altı hastanenin acil servisinde yaklaşık 1000 sigara içen arasında, elektronik sigara verilenlerin, yalnızca "sigarayı bırakma hizmetleri" konusunda yazılı rehberlik alan kişilere göre sigarayı bırakma olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Elektronik sigara kullananların başarı oranı %76 daha yüksekti.

Ayrıca Acil Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmada, ücretsiz elektronik sigara verilen kişilerin, yalnızca kağıt bazlı tanıtım malzemeleri alan kişilere kıyasla sigarayı bırakma olasılıklarının daha yüksek olduğu bildirildi. İngiltere'deki altı hastanenin acil servislerinde 1000'e yakın sigara içen kişi arasında gerçekleştirilen araştırma, elektronik sigara kullananların sigarayı bırakma olasılığının %76 arttığını ortaya çıkardı.

Araştırmacılar, yeni başlayanlar için e-sigara kitleri sağlamanın yanı sıra, katılımcılara sigarayı bırakma tavsiyeleri de verdi ve onları yerel "sigara bırakma hizmetlerine" yönlendirdi. Kontrol grubu olarak bazı kişiler yalnızca yerel "sigarayı bırakma hizmetleri" hakkında yazılı tavsiye aldı. Araştırma sonuçları, elektronik sigara kullananların yaklaşık dörtte birinin, altı ay sonra sigarayı bıraktığını bildirdiğini ortaya çıkardı; bu oran, kontrol grubundaki %13'ten önemli ölçüde daha fazla.

Çalışma ayrıca, elektronik sigara içen ancak sigarayı bırakmayan bireyler arasında bile, kontrol grubuna kıyasla sigarayı bırakma girişiminde bulunma olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösterdi. Günlük sigara tüketimleri de başlangıçta bildirilenden daha düşüktü. Her iki grup için de nihai sigarayı bırakma oranları nispeten düşüktü; karbon monoksit nefes testleri ile doğrulandığı gibi, elektronik sigara kullananlarda %7,2 ve kontrol grubunda %4,1 oranı vardı.

Bazı riskleri olmasına rağmen elektronik sigara, sigaraya göre çok daha az zarar vermektedir. East Anglia Üniversitesi'nin eşbaşkan araştırmacısı ve araştırmacısı Caitlin Notley, yaptığı açıklamada, "Elektronik sigaraların tütün içmekten çok daha az zararlı olduğunu biliyoruz ve sigara içenlerin sigarayı bırakmasına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır."

East Anglia Üniversitesi'nden bir diğer araştırmacı Ian Pope ise şunları söyledi: "2019 yılında sigara içmek Birleşik Krallık'ta yaklaşık 75.000 ölüme neden oldu ve bu da sigarayı ülkedeki önlenebilir ölüm ve hastalıkların başlıca nedeni haline getirdi. Elektronik sigaraya geçmek binlerce hayat kurtarabilir." " Ekip, planlarının yaygın şekilde uygulanmasının yılda 22.000'den fazla kişinin sigarayı bırakmasına yardımcı olabileceğine inanıyor.

Deneme, elektronik sigaranın sigarayı bırakma aracı olarak kullanımını desteklemenin yanı sıra, hastanelerin acil servislerine müdahale olasılığını da ortaya koydu. Pope, "Acil servisler, sigarayı bırakma motivasyonuna sahip olmayan veya 'sigarayı bırakma hizmetlerine' erişim konusunda bilgi veya kaynağa sahip olmayan kişiler için bir fırsat sağlıyor." dedi. Deneme katılımcılarının çoğu, daha fazla kişinin işsiz olduğu veya hastalık veya engellilik nedeniyle çalışamadığı yoksul bölgelerde yaşıyordu; dolayısıyla bu tür önlemler daha dezavantajlı gruplara yardımcı olabilir.

University College London'daki Tütün ve Alkol Araştırma Grubu eş direktörü Leon Shahab, çalışmayı "bekleme süresinden yararlanmak için mevcut sağlık hizmetleri dahilinde kolayca uygulanabilecek" "kısa müdahaleler" elde etmenin bir yolu olarak değerlendirerek çalışmayı övdü. Araştırmada yer almayan bu araştırmacı, yaptığı açıklamada bu yaklaşımın sağlıkta eşitsizliklerin azaltılmasında olumlu bir etki yaratabileceğini belirtti.